Sibirska priroda
Sibirske biljke
Tajga, planine Altaja i šume Dalekog istoka dom su biljaka koje su vekovima bile deo narodne tradicije, a u 20. veku postale predmet ozbiljnih naučnih istraživanja. Upoznajte ih — odakle potiču, šta sadrže i na šta treba obratiti pažnju.
Šisandra
Schisandra chinensis
Puzavica sa crvenim bobicama iz šuma Primorja i Amura.
Pročitaj višeEleuterokok
Eleutherococcus senticosus
Trnoviti žbun tajge, poznat kao „sibirski ženšen“.
Pročitaj višeRodiola
Rhodiola rosea
Zlatni koren sa planina Altaja i arktičkog severa.
Pročitaj višeČaga
Inonotus obliquus
Tamna gljiva sa stabala breze i tradicionalni severnjački čaj.
Pročitaj višeAralija
Aralia elata
Trnovito drvo iz porodice ženšena sa obala Pacifika.
Pročitaj višeOstale sibirske biljke
Levzeja, badan, ivan-čaj, pasji trn, kedar i brusnica.
Pročitaj višeZašto baš Sibir?
Duge zime sa temperaturama i do −50 °C i kratka, intenzivna leta stvaraju uslove u kojima opstaju samo izdržljive vrste. Mnoge sibirske biljke bogate su zaštitnim materijama, što je sredinom 20. veka privuklo pažnju istraživača iz Vladivostoka i Tomska.
Veza sa adaptogenima
Eleuterokok, rodiola, šisandra i aralija su „klasični“ adaptogeni — biljke na kojima je nastao sam pojam. Pročitajte šta su adaptogeni i šta o njima zaista znamo.
Želite korisne savete o zdravlju i prirodi?
Ostavite email i primajte kratke vodiče o sibirskim biljkama, energiji i zdravim navikama. Besplatno, bez obaveze.
Želim besplatne savete